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근육통
덤프버전 :
크레용 신짱(짱구는 못말려)의 등장인물에 대한 내용은 카타코리 스기오 문서
참고하십시오.
1. 개요[편집]
筋肉痛 / Myalgia
근육에 느껴지는 통증을 의미한다. 근육 주변을 계속 누르는 듯한 통증이나, 알이 배기는 듯한 통증 등이 있다.
2. 원인[편집]
원인은 다양하다. 일상에서 흔히 발생하는 원인으로는,
- 삐거나 늘어나는 부상
- 과도한 근육 사용
- 긴장, 스트레스
- 평소에 근육 운동을 전혀 하지 않다가 갑자기 한 경우 - 이 경우 대부분 지연성 근육통이다.
- 설사 등으로 체내수분이 과도하게 저조해진 경우
- 잘못된 자세를 장시간 취하고 있었던 경우 - 대표적으로 좋지 않은 자세로 잠 자기
등이 있다.
다른 원인으로는,
- 의약품/마약의 부작용
- 질병
- 전해질 불균형
- 염증
- 신경증
등이 있다.
3. 종류[편집]
3.1. 신경손상에 의한 섬유근육통[편집]
3.2. 운동에 의한 근육통 (지연성 근육통)[편집]
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3.3. 근막동통증후군 (Myofascial Pain Syndrome)[편집]
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참고하십시오.
4. 여담: 근육통엔 약이 없대[편집]
태초에 근육통(지연성 근육통) 관련 유머글이 있었다. 사실은 이부프로펜은 어느 정도 효과가 있을 수도 있다.
근육통 약이 있었는데요 없었습니다. 근육이완제와 진통제는 문제 없이 허가를 받고 파는 품목이나, 이 둘을 섞어 근육통 약을 만든 것은 허가를 받지 않은 상황이므로 판매가 금지될 처지가 되었다.